혈압 정상수치 및 혈압이 높을때 증상

By 글쓴이

혈압 정상수치 및 혈압이 높을때 증상

심부전은 심장과 폐의 기능이 손상되어 혈액을 효과적으로 순환시키지 못하는 상태를 말한다.

심부전은 일반적으로 심장 기능이 약화되거나 손상됨으로써 발생할 수 있고, 이로 인해 심장은 충분한 혈액을 몸 안으로 펌핑하지 못하고 폐는 충분한 산소를 공급하지 못한다.


혈압 정상수치 범위
혈압 정상수치 범위


혈압 정상수치 범위

정상 혈압 수치는 일반적으로 90/60mmHg ~ 120/80mmHg 범위인데요. 고혈압은 수축기 혈압이 130mmHg 이상 및/또는 이완기 혈압이 80mmHg 이상인 경우로 정의돼요. 저혈압(저혈압)은 수축기 혈압이 90mmHg 미만 및/또는 확장기 혈압이 60mmHg 미만으로 정의돼요. 이런 범위는 연령, 성별, 전반적인 건강 상태와 같은 요인에 따라 달라질 수 있으며, 특히나 자신에게 정상적인 상태인지 확인하려면 항상 의료 전문가와 상담하는 것이 가장 좋아요. 혈압 정상수치에 대해 알아보았고 다음으로 혈압이 높을때 증상에 대해 알아보겠습니다. (4) 안정시 심박수 상승 때 임신 시도 최적기(배란기)이다

영국의 가임기간 추적 어플 전문기업인 클루의 연구실장 베드라나 호그크비스트 박사는 생리주기가 규칙적인 여성 5명(25~39세)에게 심박수를 측정하는 팔찌를 착용하게 하고 최장 12회의 생리주기에 걸쳐 안정시 심박수의 변화를 추적관찰했다.

그 결과 배란 후부터 안정시 심박수가 올라가며, 호르몬 분비 변화를 탐지할 수 있는 디지털 모니터를 통해 심박수 상승이 호르몬 변화와 일치한다는 사실도 확인했다. 연구팀은 이를 통해 난소에서 배란이 시작되면 안정시 심박수가 올라가기 시작해 그로부터 최소한 24시간이 임신 최적기라고 설명했다.

③ 울혈성 심부전
③ 울혈성 심부전

시력저하

혈압이 높을때 증상으로 고혈압을 오랫동안 방치한다면 안구쪽의 미세혈관들이 좁아지게 되며 혈관벽이 두꺼워짐에 따라 혈관이 막히고 출혈이 생길수 있으며 이로인해 시력을 상실할수도 있고 눈이 침침하거나 시력이 계속 떨어질 수 있으며 망막, 시신경, 맥락막같은 혈관에 변화를 주어 다양한 안구질환을 유발할 수 있습니다. 또한 혈압이 높아져 미세혈관이 막히고 터지면서 눈이 출혈되기도 하므로 각별히 주의해야합니다.

③ 울혈성 심부전

울혈성 심부전은 심부전의 한 형태로, 심장의 기능이 약해져 혈액이 심장에서 충분히 펌핑되지 못하고 몸 안으로 밀려 나와서 혈액이 몸의 다른 부위에 쌓이는 상태를 말한다.

이로 인해 혈액 순환에 이상이 생기고, 몸 안 조직과 장기는 산소와 영양을 충분히 공급받지 못하게 된다.

울혈성 심부전은 심장의 기능 저하로 인해 혈액이 몸 안으로 흐르지 못하고 폐정맥, 즉 폐에 혈액이 혈압에 의해 밀려오게 된다.

이러한 현상으로 폐정맥에 압력이 늘어나면서 폐정맥의 용량이 늘어나고 폐에 혈액이 유입된다.

폐에 혈액이 과도하게 쌓이면 폐쇄성 폐쇄(천식)와 같은 증상이 나타날 수 있다.

울혈성 심부전은 심장 이완기 기능 저하, 심장판막 이상 등과 같은 원인으로 발생할 수 있다.

맥박 재는 법

심장은 우리 몸의 혈액을 계속 순환시키며 수축과 팽창을 반복하게 됩니다. 이때 발생하는 파동을 재게 되는데 1분간 손목이나 목, 사타구니와 같은 지점에 손가락을 올려 파동을 느끼는 것입니다. 이때 손가락을 너무 꾹 누르지 말고 가볍게 올려놓고 가장 편안한 자세로 측정해야 합니다. 누워도 좋고 편안하게 앉아서 편한 상태를 유지하며 측정하게 됩니다.

만약 심장박동이 규칙적이지 않고 빨리 뛰거나 또는 느리게 뛰는 경우 부정맥을 의심해 볼 수 있습니다.

격한 운동을 했거나 스트레스, 또는 흥분상태에서는 맥박수가 올라가게 되고 임신한 여성의 경우 100회 이상을 넘길 수 있지만 심박수가 갑자기 급증하는 것이라면 문제가 될 수 있기 때문에 전문의와 상의해보셔야 합니다.

♬ CONTENTS

심박수 정상수치

조기 박동

빈맥성 부정맥

서맥성 부정맥

맥박은 심장박동으로 동맥에서 나타나는 혈압의 변동으로, 심장 박동과 거의 일치하기 때문에 맥박의 빠르기나 강하고 약함 등으로 심장 상태를 확인할 수 있다. 1분에 60~100회가 정상 맥박이다. 그런데 정상 박동이더라도 운동을 하거나 화가 나서 흥분하면 맥박이 100회 이상으로 증가할 수 있는데, 이는 정상 반응이다.

조기 박동은 심장박동이 정상적으로 나와야 할 때보다 더 빨리 나오는 상태로, 단기간 심각한 스트레스를 받거나 환경에 급작스러운 변화가 있을 때, 충분한 수면이 이루어지지 않았을 때 나타난다. 또한 카페인이나 과음에 의해서도 발생할 수 있으며, 가슴에서 덜컥하거나 쿵 내려앉는 느낌으로 나타난다.

( 생활습관

반드시 금연해야 하며, 술은 하루 1~2잔 이하로 줄이는 것을 권장한다. 적정 체중을 유지하도록 노력하고, 스트레스는 나만의 해소법을 개발하여 줄이도록 실천하면 좋다. 건강보조식품은 복용하기 전에 의사와 상의하는 것이 좋다.

★ 함께 보면 좋은 글

이상 심박수 정상수치 및 부정맥 예방법 4가지에 대해 알아보았다. 끝.

HTML Snippets Powered By : XYZScripts.com